Ateliers de sophrologie
Vous êtes en recherche d'emploi, reconnu travailleur handicapé et souhaitez retrouver confiance en vous tout en gérant mieux vos émotions ? La sophrologie, une méthode douce et accessible à tous, peut vous accompagner dans votre parcours.
Découvrez la sophrologie pour booster votre parcours professionnel !
Vous êtes en recherche d'emploi, reconnu travailleur handicapé et souhaitez retrouver confiance en vous tout en gérant mieux vos émotions ? La sophrologie, une méthode douce et accessible à tous, peut vous accompagner dans votre parcours. Ces ateliers sont spécialement conçus pour vous aider à surmonter les défis personnels et professionnels en toute sérénité.
Les bienfaits de la sophrologie :
- Croire en soi et surmonter les changements de vie : Apprenez à faire face aux défis avec des outils simples pour avancer avec sérénité.
- Renforcer votre confiance en vous : Libérez vos tensions et développez une meilleure estime de vous-même.
- Gérer vos émotions : Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, retrouvez une attitude positive et apaisée.
- Se projeter positivement : Visualisez un avenir professionnel épanouissant et dépassez vos doutes.
Infos pratiques :
- Ateliers collectifs 100% GRATUITS : Tous les mercredis matin en salle open space.
- Dates : 8 séances du 29 janvier au 19 mars :
- mercredi 29 janvier
- mercredis 05, 12, 19 et 26 février
- mercredi 05, 12 et 19 mars
- Engagement : En vous inscrivant, vous vous engagez à participer à toutes les séances du programme.
- Horaires : De 10h00 à 12h00.
- Lieu : Cap Emploi 63 - 19 Boulevard Berthelot 63400 Chamalières.
- Places limitées : 12 places maximum !
Inscription OBLIGATOIRE :
Pour vous inscrire, il suffit de contacter votre conseiller référent ou de cliquer sur le lien suivant : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/step1/5803/90253
Programme :
